ile i jak konkretnie podawać proszku. o jakich porach przed czy po jedzeniem. czytam i czytam i się doczytać nie mogę . Gdzie mogę znaleźć jakieś konkrety? a jeżeli ktoś coś wie to prosze o pomoc.
viewtopic.php?p=14725#p14725 i tam czytamy ze 1000 do 1500mg/kg jest najbardziej optymalne, jesli chodzi o podawanie to najlepiej po jedzeniu. Tutaj info o przyrzadzaniu (rozpuszczanie cieplym oleju lninaym) viewtopic.php?p=13434#p13434
viewtopic.php?p=14725#p14725 i tam czytamy ze 1000 do 1500mg/kg jest najbardziej optymalne, jesli chodzi o podawanie to najlepiej po jedzeniu. Tutaj info o przyrzadzaniu (rozpuszczanie cieplym oleju lninaym) viewtopic.php?p=13434#p13434
czy ja dobrze rozumiem, że w przypadku mężczyzny o wadze 80 kg, trzeba mu dziennie podać co najmniej 80 g kurkumy, czyli 4 standardowe opakowania? Czy mam jakieś problemy z liczeniem?